Ingrediënten voor fruity milkshake ( 1 shake )
1/2 banaan, in plakjes en bevroren
handje frambozen en eventueel bosbesjes, in plakjes en bevroren
175 ml magere melk
1 theelepel vanille extract
1 theelepel kaneel
4 ijsblokjes, crushed
Methode
Snij het fruit in plakjes en plaats ze in
een diepvrieszakje in de vriezer. Zorg ervoor dat het fruit helemaal
bevroren is, doe dit bij voorkeur de avond van te voren al.
Doe het bevroren fruit samen met de andere ingrediënten in de blender of keukenmachine en blend tot een gladde, luchtige shake!
- Deze shake bevat 128 caloriën en 0,4 gram vet.
- Heerlijk in combinatie met de ice cream cupcakes.
© Cupcakerecepten.nl
